Zato što mi je samo ona omogućila da primenim:
1.HOLISTIČKI PRISTUP – dakle, da svaku osobu vidim i doživim kao celinu. Ako nekoga boli glava, veoma moguće da ima hroničan gastritis, ako nekoga boli kuk – verovatno ima problem sa debelim crevom… Continue Reading
Kinezi već hiljadama godina na čudesan način otkrivaju tajne ljudskog zdravlja, a zapravo, njihova filozofija počiva na jednostavnosti: ZDRAVLJE JE BALANS. Continue Reading
Iako “ishrana” zvuci kao jednostavno pitanje „Šta cemo jestir“, suštinski ona je mnogo više od toga. Continue Reading
Da li znate da ako zajedno jedemo masnu hranu I sveže povrće, možemo “prepoloviti” kalorije koje smo uneli – u samom stomaku! Continue Reading
I zato je za praznike najvažnije da prođemo bez ovog „začina“.
Ukoliko smo već pojeli nešto , nije dobro da ga „proklinjemo“ ili se ljutimo na sebe. Continue Reading
Svaka vrsta hrane vari se u određenom delu probavnog trakta, izazivajući lučenje različitih enzima.
Neki od tih enzima ne mogu da deluju istovremeno nego koče jedni druge, što znači da se u isto vreme u našem želucu ne može variti više vrsta hrane koja se unese. Continue Reading
INTOLERANCIJA se javlja kao posledica pada imuniteta, pojave malapsorpcije creva i intoksikacije organizma.
Sve su to posledice savremenih prehrambenih navika, prehrambene industrije i GMO -a. Continue Reading
Naše telo uvek je refleksija onoga koliko sebe cenimo, šta sebi želimo, kako sebe doživljavamo, kako se osećamo u nekoj životnoj fazi i koliko smo generalno zadovoljni sobom i načinom na koji smo kreirali svoj svet. Continue Reading
IMALA SAM KLIJENTKINJU koja je došla sa dvadesetak kilograma viška koja mi je ispričala da se ne slaze sa seficom i da svaki put kada dođe kući razmišlja sta je trebalo da kaže, kako da joj „saspe“, kako da se odbrani… Continue Reading
Pred naletom sve rasprostranjenije gojaznosti OBROK SALATE su postale pravi trend. Zvuče zdravo, zvuče kao obrok, obećavaju da za svoju liniju i zdravlje radimo nešto dobro.